Nordic Walking grenzenlos!
Auf sanfter Tour durch die bayerisch-böhmische Grenzregion

 

Die Nordic Walking Parcours im Waldmünchner Urlaubsland begeisterten sportlich Aktive in der freien Natur. Genießen Sie die würzige Luft und die grandiose Landschaft des Bayerischen und des Böhmischen Waldes in vollem Umfang. An den fünf Standorten in den Orten Waldmünchen, Rötz, Tiefenbach/Treffelstein und Gleißenberg gibt es jeweils drei Strecken, die von einem gemeinsamen Ausgangspunkt starten.

Die Strecken

Bei den Nordic-Walking-Strecken handelt es sich um Rundwege, die den Schwierigkeitsgraden schwer (schwarz), mittel (rot) und leicht (blau) zugeordnet sind. Die Farben an den Pfeilspitzen geben den Schwierigkeitsgrad an. An den Ausgangspunkten der jeweiligen Parcours befinden sich große Schautafeln mit Informationen über den Streckenverlauf, das Höhenprofil, das Auf- und Abwärmen, sowie über die richtige Technik beim Nordic Walking. Die Streckenlängen variieren zwischen 5 bis 15 Kilometern und sind durchgehend beschildert. Insgesamt stehen den Sportlern mehr als 88 Kilometer ausgeschilderte, teilweise grenzüberschreitende Nordic Walking - Strecken zur Verfügung. Die Beschilderung und die Schautafeln sind zweisprachig, tschechisch und deutsch. Die Höhenunterschiede auf den einzelnen Strecken variieren zwischen 60 und 350 Höhenmetern, je nach Schwierigkeitsgrad.

Die Nordic-Walking-Strecken zum Downloaden

Die Ausrüstung

An Ausrüstungsgegenständen benötigt man gute Laufschuhe, Sportbekleidung, Pulsmesser, Getränke und Nordic Walking Stöcke, die man auch in der Tourist-Info Waldmünchen ausleihen kann. Die Höhe der Stöcke sollte so eingestellt sein, dass der Griff des Stockes auf Nabelhöhe liegt.

Jetzt steht dem unbeschwerten Nordic Walking Vergnügen im Waldmünchner Urlaubsland nichts mehr im Wege! 

 

Nordic-Walking-Weg von Gleißenberg zum 'Gläsernen Kreuz'

Länge: 12 km
Höhenunterschied: 480 m
Einkehrmöglichkeit: Gibacht, Althütte
Aussichtspunkte: Dachsriegel, Reiseck, Tannenriegel, Burgstall
Geeignet für: anspruchsvoll, steile Passagen

Streckenführung: Zunächst folgt dieser Weg dem Wanderweg G9 bis man zusätzlich die Markierung 'Gläsernes Kreuz' vorfindet. Diese folgt der Markierung L3 bis zur aussichtsreichen Terrasse der Dachsriegel Berghütte. Die Markierung F8 führt nach Überquerung der Panoramastraße steil hoch zum 'Gläsernen Kreuz' am Reiseck, wo man einen traumhaften Ausblick hat. Von dort geht es weiter über den
Tannenriegel zum Berghof Gibacht mit Einkehrmöglichkeit sowie einer Glasgalerie.
Eine kleine Straße führt dann steil abwärts zum Bergdorf Althütte und von dort führt die Markierung G6 wieder Richtung Gleißenberg. Ein Abstecher mit der Markierung L1 über den Hinteren Burgstall mit 'Schrazlhöhle' und weiter zum Vorderen Burgstall (626 m) ist möglich. Vom Vorderen Burgstall dann wieder zurück und links.